Yaşla birlikte ayağımızda ne gibi değişiklikler olur?

Burada eklememiz gereken önemli bir nokta ayakta yaşlanmayla beraber oluşan değişimlerdir. Yaşlanma ile beraber tarak kemiği bölgesindeki bağlarda meydana gelen zayıflama ile beraber ayak yayvanlaşır ve genişler. Bunun yanında topuk ve tarak kemiklerinin altında bulunan yağ yastıkçıklarındaki yağ miktarı azalır ve bu bölgelerdeki desteğin kaybolmasına yol açar. Bu nedenlerden ötürü gençken rahatça giyebildiğimiz sivri burunlu ve ince tabanlı ayakkabılar bize rahatsızlık vermeye başlar ve bu ayakkabıları giymekte ısrar edersek ayak ağrılarını davet etmiş oluruz.